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瘦身霜能够瘦身吗?使用瘦身霜的问题是什么?[图]

发布时间:2019-10-12 23:49:43

无论是对于女性瘦身减肥还是丰胸,市面上都推出了一大推相应的产品,例如对于瘦身就有减肥药、减肥茶、塑身霜等等。很明显,不少产品对自己的功效可以说是夸大到令人心动不已,但多少是真实的呢?瘦身霜能够瘦身吗?使用瘦身霜的问题是什么?

1、瘦身霜存在的问题

瘦身霜有用吗?

市面上琳琅满目的瘦身霜,有的号称能燃烧脂肪、消除橘皮、打造V型小脸,有的甚至宣称“只要涂抹14天,腰围就能小5公分!”

哇!这么厉害!但为何怎么擦,手臂和大腿内侧的肉依然讨人厌地晃呀晃,腰间肉和屁股肉也是坚忍不拔地挺立着呢?

醒醒吧!如果瘦身霜真有这么强大,世界上就没有胖子了。

越贵越有效?多涂才有效?

这又是挟带明星光环、如梦一场的假象,涂抹瘦身霜绝对无法消除脂肪。昂贵只代表广告打得大、明星请得强,消费者只是沦为分摊营销费的分母罢了。如果没瘦下来,还会推说“用量不够”,聪明的你,真的还要傻傻相信吗?

越热越痛代表燃脂效果好?

你还相信“灼热刺痛代表瘦身霜正在燃烧脂肪”这样荒谬的说法吗?

许多瘦身霜的成分包含辣椒、薄荷、咖啡因等刺激物,也有部分能短效促进代谢的物质,然而这些成分难以作用到皮下脂肪层,顶多去除部分皮肤表层的水分,很快就恢复原状,想靠它来消脂瘦身,根本是痴人说梦。

包保鲜膜再加热效果更好?

有人在涂抹瘦身霜后,还会包上保鲜膜、穿雨衣,用吹风机或热敷垫加温,认为高温出汗能让燃脂效果更好。亲爱的各位,请立即停止这么做,这些举动不但对瘦身没有帮助,还可能伤害你的肌肤,造成过敏、湿疹、毛囊炎等皮肤病。

涂抹时流出的油水是脂肪?

事实上,脂肪代谢时完全无法从皮肤表层看出来,所以跟热辣红肿感、油腻湿滑感一点关系都没有。有些产品号称能在擦拭瞬间融化脂肪,然而那可能只是将油水包覆在晶球中,涂抹时晶球破裂流出油水所营造出的假象。

可以消除橘皮吗?

抱歉,目前也无实验证明,瘦身霜可以有效消除橘皮组织。所谓的橘皮是指脂肪过度聚积,导致皮肤凹凸不平,最有效的办法还是藉由运动来缩小脂肪细胞。

总可以紧致肌肤吧?

标榜超紧致、超瞬效、超拉提的种种产品,说穿了就是让皮肤产生“暂时脱水”的现象,就好比一颗装满水的水球,抽掉水会变干瘪,一时之间让人惊呼“杰克这真是太神奇了”,殊不知过不了多久,就会被打回原形。

总而言之,单靠涂抹瘦身霜,绝对无法达到瘦身效果,辅助效果也是极为有限,还不如把钱拿来请教练、多上几次健身房,成效绝对好得多。

近年来越来越多打着燃脂功效的产品推陈出新,就是瞄准现代人想瘦又懒得动的心态,打算一举掏空你的荷包。想要健康瘦身不复胖,不二法门就是脂肪↓+肌肉↑,才能瘦得长久又美丽喔!

2、排毒瘦身操怎么做

针对脂肪型肥胖及水肿型肥胖,掌握以下简易4步骨盆瘦身操及淋巴按摩法,就能让你轻轻松松矫正骨骼,改善血液循环,加速脂肪燃烧,排除毒素,塑造苗条的身段。

1:骨盆瘦身操:

1)平躺仰卧,右手握紧左腿膝盖并扭转倒向身体右侧,注意上半身不能移动。保持此姿势约10秒钟。

2)弯曲膝盖,将脚踝贴在臀部下方,缓慢地上下晃动膝盖,重复此动作10次。

3)两手抱住右腿膝盖并向胸前拉伸约10秒钟,注意左腿要紧贴地面。

4)保持正座姿势,背部挺直。在脑后用右手拉伸左手手臂。保持此动作约10秒钟。

2:塑型淋巴按摩

1)两腿打开与肩同宽,膝盖微微弯曲,两手放松放在大腿上,注意背部要挺直,上半身不能弯曲。

2)身体向下半蹲,同时两手轻轻向膝盖方向按摩滑动。

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